开心生肖规律

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一场疫症,开心生肖走势看尽人生百态,看尽虚伪嘴脸,特别是政客的嘴脸。「你哋点对得住啲医护,(政府)叫我哋stay home(留在家),叫全香港人尽量stay home。你知唔知o依家几紧凑。你睇意大利点样,你睇西班牙点样。我每一晚半夜紥醒,就睇吓外地去到乜嘢地步……我哋呢度爆一个就好大件事。点解今日要咁逼(开会)啫……你畀个理由我,你畀个理由全香港市民?」公民党立法会议员陈淑庄在立法会工务小组三月十八日的会议上,反对开会,讲到哽咽,她声称怕立法会开会感染疫症,害了医护。两个星期后,香港疫情更紧张,已实施禁聚令,但陈议员在四月二日深夜,竟然和公民党成员林瑞华等人到酒吧饮酒,四百、五百方呎的酒吧内逼了四十人,没遵守不多于四人一枱、每枱相隔一点五米的规定。但陈议员辩称只是「开会」,因酒吧当时半拉闸,所以酒吧不是「公众地方」,加上她是议员,开会是执行职务,可以豁免。在立法会正正经经开会担心感染疫症,讲到哽咽,但夜晚十一时许去酒吧饮酒「开会」,就不担心染疫,还好意思声称议员有豁免。先不论她是否违反禁聚令犯了法,她这样做到底对不对得起在病房坚守岗位拼搏的医护?到底对不对得起坚持宅在家中的市民?政客真的可以随意到这个地步,讲一套,做一套吗?本来议员一时性起犯错,议员也是人,道个歉认个错就可以了,但当事人拒不承认,还说政府法例不清,这就有点问题了。当一个普通爸妈也懂得叫子女少出街不要去人逼蒲吧惹疫时,一个议员坚持自己蒲吧正确,就应该严肃一点对待,以正视听了,否则个个子女话自己仍要去蒲吧「开会」,爸妈如何回应?第一法律问题。政府发了声明,话半拉闸的酒吧若公众可以入内,仍然是公众地方。而立法会并非陈议员所讲的「法定团体或政府谘询机构」,立法会议员因而没有获得豁免禁聚令。由此推论,她及其党友林瑞华涉嫌违反禁聚令,应该追究,否则就会招来「议员有特权」、「刑不上大夫」之讥了。正正因为陈议员声称议员有豁免,更应该追究。第二政治问题。整件事的陈述,令人怀疑有人讲大话。首先,陈议员指她们在开会。到底是饮酒还是开会?其次她指她们「会议」期间,该处所没营业(指酒吧落了一半闸),所以并非《禁聚规例》指定的「公众地方」。到底酒吧当时有无营业?第三,另一主角林瑞华辩称「警员来到亦没有甚么任何行动,证明我们没违法」,到底实情是否如此?由于讲大话涉议员操守,反对派议员素来喜爱搞独立调查,立法会也可以正式调查一下陈议员有无违反操守。顺带一提,若是最正式调查,要宣誓作供,若讲大话,是作虚假陈述,是刑事罪行。第三,防疫问题。这个「酒吧群组」涉违反禁聚令,有染疫风险,为了市民,为了医护,卫生防护中心应把整个群组追查出来,每人畀一条手带,要求他们居家隔离十四天。原因是当日陈议员所讲:「呢度爆一个就好大件事。点解今日要咁急开会啫……你畀个理由我,你畀个理由全香港市民?」有时想起政客的造作,真是半夜都会扎醒。(卢永雄)全文刊于《头条日报》「巴士的点评」专栏

NOW健康/眩晕症空腹吃水果请注意 这7种不宜饭前食用

▲空腹食用水果可能因为肝脏转化酶来不及将水果中的果糖转换为葡萄糖,开心生肖开奖走势图导致体内血糖突然飙升,引发头晕目眩。(图/NOW健康)文/杨芷晴/NOW健康水果该在饭前吃还是饭后再吃比较好?部分营养师主张水果应该饭前吃,能避免饭后吃水果时摄取过多糖分,但却有人因此引发胃痛及眩晕。到底哪些水果在空腹时最好别吃?针对有眩晕症病史的患者,资深耳鼻喉科医师李宏信则建议,饭前最好避开吃荔枝、甘蔗等含糖量过高的水果。主张饭前吃水果的理论,在于有利于肠胃吸收,另一方面还能控制正餐时进食的热量,但营养学界归纳出番茄、柿子、香蕉、橘子、山楂、甘蔗和荔枝等7种水果,不宜在饭前食用。像是橘子和山楂富含果酸等有机酸,易产生胃食道逆流症状;空腹吃柿子易引起胃石症;空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量突然升高,对心血管产生抑制作用;其中含糖量过高的荔枝和甘蔗,不但容易刺激胃酸分泌,空腹食用更可能因为肝脏转化酶来不及将水果中的果糖转换为葡萄糖,导致体内血糖突然飙升,引发头晕目眩,不可大意。通常罹患高血压、糖尿病、高血脂症代谢性疾病及心脏血管疾病或颈椎关节黏连症等疾病患者,较常因椎基底动脉循环不全症,引发眩晕、呕吐或两侧性耳鸣。李宏信指出,部分糖尿病患因为感染、腹泻或摄取过多糖分高的食物,导致体内血糖急速飙升,而出现头晕现象。一般而言,眩晕主要是因内耳淋巴液积水肿胀所造成,压迫内耳前庭及三半规管内的神经,进而引发平衡失调,若有如糖尿病、高血压及高血脂等新陈代谢疾病或长期抽菸者,内耳血管更容易因胆固醇或血脂肪沉淀,造成血管硬化而阻塞或血流不通畅。若是再加上生活压力大,身体无法顺利调适,也会促使内耳血管过度收缩,一旦血流不顺畅,就会造成组织缺血坏死,最终内耳神经萎缩,引起眩晕症状。若出现突发性眩晕情况,应多加留意尽速就医。李宏信说明,临床上急性期多以利尿剂来排除体内多馀的盐分和水分,以降低内耳压力。发作时应保持心平气和、稳定的心理,且勿使头部转动,以免促使眩晕症更严重,待病情稳定下来,再给予促进血液循环药物,来提升内耳细小血管的血流供应。长期治疗会加强患者神经营养活化、血管扩张及增加血液渗透作用为主,帮助内耳循环以增加氧气及养分之输送,防止细胞老化,促进内耳功能恢复正常,降低日后复发的频率。眩晕患者只要持续服药控制,内耳的循环功能都能获得改善,建议多补充维生素B群补充能量,有助神经细胞修复。家医科李政道医师提醒,眩晕属于文明病,睡眠不足、作息不正常,压力过大及饮食习惯等,都是造成眩晕的因素,尤其调味过油、过咸、过甜的食物皆易导致新陈代谢变差,影响内耳三半规管正常机能,饮食应特别留意禁忌,并应戒除菸酒,以免不慎诱发眩晕症状。更多健康资讯一次满足!点此进入【NOW健康】

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